Hatékony stresszkezelés a mindennapokban - Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Kar Vörösmarty u. 4., Pécs, 7621

Hatékony stresszkezelés a mindennapokban - Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Kar Vörösmarty u. 4., Pécs, 7621

A tréning lehetőséget jelent a résztvevők számára, hogy a stresszhez való viszonyukat feltérképezve reális képet kapjanak önmagukról az egyéni stressz tűrés és a stresszel való megküzdés terén. A csoport tagjai megismerkedhetnek olyan hatékony stresszkezelési módokkal és technikákkal, melyek segítik a különböző stressz helyzetekkel való sikeres megküzdést. A megismert módszerek mindennapokban történő alkalmazása segít az egészség megőrzésében és javítja az egyéni hatékonyság mértékét mind a munka, a tanulás, mind a magánélet területén.

https://www.facebook.com/events/647705405974919/

Megosztom:     FacebookFacebook Nyomtatóbarát verzióNyomtatóbarát verzió


< vissza a programokhoz

HOZZÁSZÓLÁSOK


AJÁNLÓ - további programok a kategóriában

Jelenleg nincs program a választott kategóriában () az adatbázisunkban.